Klassische Rücken-/Nacken-massage

Die klassische Rücken-/Nackenmassage dient der Entspannung des Muskelgewebes sowie der Anregung der Durchblutung im Rücken- und Nackenbereich. Ausserdem hat diese Form der Behandlung eine positive und ausgleichende Wirkung auf deinen Blutdruck, den Puls und auch den Schlaf.

Bei mini-usziit biete ich euch die klassische Rücken-/Nackenmassage an, welche der Steigerung des körperlichen Wohlbefindens sowie zur Entspannung dient.

Wichtig

Nach der Behandlung an Rücken und Nacken können kurzzeitig bestimmte Reaktionen wie z.B. Muskelkater, Steifheit, Schmerzen, Ziehen oder schwere Glieder auftreten. Normalerweise legen sich solche Reaktionen im Laufe des Tages wieder. Unmittelbar nach der Behandlung kann ein Gefühl der Wärme, Lockerheit, Entspannung und Müdigkeit auftreten.

Personen mit bestehenden Krankheitsbildern wie z.B. Entzündungen, Fieber, Verletzungen am Oberkörper (Rücken, Nacken, Bauch sowie innere Organe), Herz- und Kreislauferkrankungen, frische Wunden (bis zur vollständigen Verheilung), unmittelbar nach einer Operation (sechs Monate) sowie Schwangere oder stark medikamentierte Personen (z.B. Blutverdünner o.ä.) sollten von der klassischen Rücken-Nackenmassage absehen und werden deshalb von mir nicht behandelt.

Kopfschmerz- und Migränetherapie

Ein Leben mit häufigen Kopfschmerzen muss nicht sein! Mit der Kopfschmerz- und Migränetherapie können regelmässig auftretende Kopfschmerzen nachhaltig gelindert werden.

Die Massagetechnik basiert auf den Grundlagen der Akupunkturlehre. Dabei werden bestimmte Punkte aktiviert, welche einen Einfluss auf die Energieverteilung im Körper haben und so den Schmerz sofort spürbar lindern.

Gerne zeige ich dir auch einige Selbsthilfeübungen für Zuhause, damit du deine Kopfschmerzen ohne Schmerzmittel lindern kannst.

Wichtig

Die Kopfschmerz- und Migränetherapie ist für jedermann geeignet, da damit nicht nur Kopfschmerzen behandelt werden können, sondern das allgemeine Wohlbefinden gesteigert wird.

Die Behandlung findet am ganzen Kopf (inkl. Gesicht) und im Dekolletébereich (bis zum Brustbein) statt.

Fussreflexzonen-massage

Die therapeutische Wirkung der Reflexzonenmassage war bereits vor langer Zeit in Asien, Nordamerika, Indien und Ägypten bekannt.

Über die Fussreflexzonenmassage können verschiedene Körpersysteme (organisch, lymphatisch und nervlich) positiv beeinflusst werden.

Diese Massagetechnik zielt auf die verschiedenen Reflexpunkte der Füsse ab und ermöglicht so eine gezielte Entspannung. Dadurch wird die Durchblutung der Füsse, sowie auch der entsprechenden Körpersysteme angeregt und verbessert.

Bei mini-usziit biete ich euch zurzeit die prophylaktische Fussreflexzonenmassage an, welche der Steigerung des körperlichen Wohlbefindens sowie dem Stressabbau dient.

Angebot

Wichtig

Durch die Reflexzonenbehandlung werden die Selbstheilungskräfte des Organismus aktiviert. Dies kann kurzzeitig zu selbstreinigenden Reaktionen (z.B. eine laufende Nase oder vermehrter Toilettengang) führen, da der Körper sich von Giften befreit.

Personen mit bestehenden Krankheitsbildern wie z.B. Infektionskrankheiten, Fieber, Entzündungen, Thrombosen, Venenentzündungen, Diabetes, Krebs, Nagel- und Fusspilz sowie Schwangere oder stark medikamentierte Personen (z.B. Blutverdünner o.ä.) sollten von einer Fussreflexzonenmassage absehen und werden deshalb von mir nicht behandelt.

Indische Gesichtsmassage (Mukabhyanga)

Die Indische Gesichtsmassage (auch Mukabhyanga genannt) ist eine wohltuende Massage, welche in den Bereichen Gesicht, Kopf und Nacken angewendet wird. In Kombination mit den ätherischen Ölen (Rose und Sandelholz, Basisöl Mandel) wird der Behandlung eine verjüngende Wirkung nachgesagt.

Die warmen Öle helfen dem Körper, sich tief zu entspannen. Dadurch werden Stress und Ängste abgebaut und die Energiereserven des Körpers wieder aufgeladen.

Angebot

Indische Rückenmassage (Pristabhyanga)

Die Indische Rückenmassage (auch Pristabhyanga genannt) ist eine wohltuende und entspannende Massage, welche Verspannungen im Rückenbereich (Nacken- bis zur Gesässmuskulatur) löst und Rückenschmerzen sanft lindert.

Die warmen Öle in Kombination mit den sanften, fliessenden Bewegungen helfen dem Körper, sich tief zu entspannen. Dadurch werden Verspannungen und Blockaden gelöst sowie der Entstehung neuer Anspannungen entgegengewirkt.

Angebot

Energetische Kieferentspannung

Du wachst oft morgens auf und spürst eine Spannung im Kiefer, welche sich je nachdem auch auf Nacken und Schultern auswirkt? Diese Verspannungen sind oft durch Stress ausgelöst und führen zu nächtlichen Verkrampfungen im Kieferbereich und Zähneknirschen.

Mit der energetischen Kieferentspannung unterstützt du deinen Körper, um diese Verspannungen zu lösen. Durch die tiefe Entspannung kann sich die gesamte Muskulatur im Gesichtsbereich lösen, was sogar zu einer Reduktion der Falten und so zu einem noch bezaubernderen Lächeln führen kann.

Angebot

Energetische Schmerztherapie